Συνεδρία Coaching 1:1

Mία ώρα αποκλειστικά για σένα για να μιλήσεις, να ηρεμήσεις και να θυμηθείς τι έχεις ανάγκη.

Αισθάνεσαι μπερδεμένη, κουρασμένη ή ότι έχεις χάσει τον έλεγχο;

Νιώθεις πως οι άλλοι σε χρειάζονται διαρκώς, αλλά εσύ δεν έχεις πού να στραφείς;

Έχεις ανάγκη να σε ακούσει κάποιος πραγματικά χωρίς να σε διακόψει, να σε κρίνει ή να σου δώσει συμβουλές που δεν ταιριάζουν σε εσένα;

Ακόμα κι αν δεν έχεις έτοιμες τις λέξεις ή “ένα συγκεκριμένο πρόβλημα”, μπορείς απλώς να εμφανιστείς όπως είσαι.
Αυτό είναι αρκετό.

Τι είναι αυτή η συνεδρία

Μια ατομική διαδικτυακή συνάντηση 1 ώρας, σχεδιασμένη για να σου προσφέρει χώρο, κατανόηση και καθοδήγηση.
Δεν χρειάζεται να είσαι “έτοιμη” αρκεί να είσαι εκεί.

Σε έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, με απόλυτη εχεμύθεια θα μπορείς:

• να μιλήσεις ανοιχτά για όσα σε βαραίνουν

• αναγνωρίσεις τι σε πιέζει

• να καταλάβεις γιατί επαναλαμβάνεις κάποια μοτίβα συμπεριφοράς στη ζωή ή στις σχέσεις σου.

• να αρχίσεις να βλέπεις πιο καθαρά τι σου προκαλεί στρες

Τι μπορείς να κερδίσεις:

• Να ηρεμήσεις και να αποφορτιστείς

• Να ξεκαθαρίσεις τι σε μπλοκάρει

• Να ακούσεις εσύ τον εαυτό σου με καλοσύνη

• Να δεις τι πραγματικά χρειάζεσαι

• Να ξανασυνδεθείς με τις προσωπικές σου ανάγκες και επιθυμίες, χωρίς ενοχές.

• Να πάρεις μια μικρή απόφαση που θα σε ξεμπλοκάρει

• Να θυμηθείς ότι δεν είσαι μόνη

Πρακτικές λεπτομέρειες

• 🖥️ Η συνεδρία γίνεται online, μέσω Zoom ή  Google Meet

• 🧘‍♀️ Μπορείς να έχεις κάμερα ή όχι εσύ αποφασίζεις

• 🗓️ Διαρκεί 60 λεπτά και ορίζεται κατόπιν ραντεβού που θα κλείσεις μέρα και ώρα που είναι βολικές για σένα

• 📎 Μετά την πληρωμή, μπορείς να κατεβάσεις άμεσα το PDF με όλες τις λεπτομέρειες της συνεδρίας και τον σύνδεσμο κράτησης

Και τώρα; Μην περιμένεις άλλο.

Αν νιώθεις ότι αυτό είναι για σένα, τότε είναι για σένα.

Κλείσε τη δική σου συνεδρία.

Γιατί ποτέ δεν είναι αργά να αρχίσεις να φροντίζεις εσένα.❤️