Stefania

Η ζήλια είναι ένα συναίσθημα που όλοι έχουμε νιώσει – ανησυχία, φόβος ή ανασφάλεια όταν κάτι που εκτιμάμε φαίνεται να απειλείται. Συχνά συγχέεται με τον φθόνο, αλλά οι διαφορές τους είναι σημαντικές για να τις διαχειριστούμε σωστά. Στόχος μας εδώ

“Δεν θα αλλάξεις ποτέ τη ζωή σου μέχρι να αλλάξεις κάτι που κάνεις καθημερινά” είπε ο John C. Maxwell. Σκέψου τις συνήθειες σου όπως τα τούβλα που χτίζουν το σπίτι της ζωής σου. Κάθε μικρή συνήθεια που κάνεις καθημερινά μπορεί

Έχεις σκεφτεί ποτέ το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο; Η απάντηση σου σε αυτή την ερώτηση μπορεί να αποκαλύψει πολλά για τη γενική σου στάση προς τη ζωή και τη θετική σκέψη. Η θετική σκέψη είναι σχεδόν σαν μια μαγική δύναμη

Ένας καλός νυχτερινός ύπνος μπορεί να σε κάνει να αισθάνεσαι γεμάτος ενέργεια στο σώμα και το μυαλό, έτοιμος να αδράξεις την ημέρα. Δυστυχώς, ο ύπνος είναι κάτι με το οποίο πολλοί άνθρωποι παλεύουν. Μπορείς να βελτιώσεις τη ρουτίνα και το

Οι περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι ο χρόνος χάνεται. «Παραπονιόμαστε διαρκώς ότι ο χρόνος κυλάει γρήγορα, όμως δε κάνουμε τίποτε άλλο από το να προσπαθούμε να βρούμε τρόπους για να σκοτώσουμε τον καιρό μας»(Μαρσέλ Ασάρ). Αλλά η λύση είναι να δημιουργήσουμε

Νιώθεις ένα διάχυτο αίσθημα ότι δεν έχεις αρκετά; είτε πρόκειται για χρόνο, χρήματα, είτε σύνδεση. Αυτή είναι η Νοοτροπία της έλλειψης. Πώς να νιώθεις αφθονία Η νοοτροπία έλλειψης Η νοοτροπία της έλλειψης μπορεί να είναι μια αυτοεκπληρούμενη προφητεία διότι αυτές

Θέλεις να κάνεις διάφορα πράγματα, βάζεις στόχους αλλά δεν πετυχαίνεις; Σου έχουν πει ποτέ το σχόλιο “είναι όλα στο μυαλό σου;” αλλά μάλλον ήταν ειρωνικό και αισθάνθηκες άσχημα.  Σήμερα μαθαίνεις ότι όλα είναι στο μυαλό μας και υπάρχει ένας τρόπος

Όταν κυνηγάμε τους στόχους μας, το μυστικό της επιτυχίας μπορεί να βρίσκεται στον τρόπο προσέγγισης. Το να είσαι πρόθυμος να δουλέψεις σκληρά και να είσαι ανοιχτός να μάθεις είναι καλά σημάδια. Το κόλπο είναι να πιστέψουμε ότι μπορούμε να βελτιώσουμε τις